Как адаптация рук влияет на работу с топорами и улучшение мастерстваКак адаптация рук влияет на работу с топорами и улучшение мастерства
Регулярные тренировки – это ключ к успешной работе с топором. Через 10-15 минут ежедневной практики ваши мышцы начнут адаптироваться, а техника улучшится. Начните с простых упражнений, таких как правильный захват