Влияние занятий йогой на здоровье человекаВлияние занятий йогой на здоровье человека
Укрепление физического состояния Регулярные занятия спортом способствуют улучшению общего физического состояния организма, делая его более выносливым и сильным. Поддержание психического равновесия Физические упражнения имеют благоприятное воздействие на психику, помогая справляться