Активный отдых и психоэмоциональное состояниеАктивный отдых и психоэмоциональное состояние
Нередко мы забываем, что наше эмоциональное состояние напрямую зависит от того, как мы проводим свободное время. Активный отдых, полный занятий спортом и другими физическими активностями, способен значительно улучшить наше настроение